Рецепты полезных завтраков для похудения с фото

Рецепты блюд и их калорийность. Сырники из обезжиренного творога. Не зря говорят, завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. Овсяная каша с бананом и яблоком.

Каким должен быть правильный завтрак.

Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и хорошего настроения на весь день.

Начните день с полезных рецептов.

Творожная запеканка с изюмом и курагой.

Качественный полезный пп завтрак пробуждает организм и помогает ему зарядиться энергией на целый день.

Благодаря полноценном завтраку организм может нормально функционировать, не накапливая жир.